Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 73,87g.
Frühstück: Штрюдель, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сливы, Курага, Финик, Цукаты. Abendessen: Первый Вкус Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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