Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Корица, Чудо Творожок, Сырники, Капучино, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Капучино, Сырники ПП. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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