Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2014
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129,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 70,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2014:
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1243 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 15,39g.
Abendessen: Mushrooms, Butter, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Pork, New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Coco Fudge. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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