Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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81 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 143,36g | Kohlh: 23,93g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Abendessen: Abóbora Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen Chocolate 80% Cacau. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Amapola Martins's Gewichtsverlauf
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