Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 25,49g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 168,42g.
Frühstück: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍(能量), 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包, 煎雞蛋. Mittagessen: 全聯 雞里肌肉, 酪梨, 絲瓜, 金針菇, 炒紅蘿蔔, 炒小白菜, 全聯 黑木耳. Abendessen: 芭樂, 泰山 仙草蜜茶. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|