Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
99,5 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 192,88g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Травяной Чай, Лента Вишня , Нектарины, Творог 5%. Mittagessen: Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Чечевица Вареная, Котлеты из Минтая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlad Beck's Gewichtsverlauf
|