Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 85,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 250,61g | Kohlh: 86,92g.
Frühstück: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Nuez de Macadamia, Café. Mittagessen: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Abendessen: HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Nuez de Macadamia, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%. mehr...
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konstantes Gewicht
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EduardoTD89's Gewichtsverlauf
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