Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 201,15g.
Frühstück: Lidl Käselaugenstange. Mittagessen: Oldenländer Schnitzel Paniert, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Bäcker Görtz Croissant. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Krombacher Pils (Flasche), Stenger Eiswaffel, Bofrost Málaga Eis, Grafenwalder Bier, Franziskaner Hefe-Weissbier. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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