Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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41,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Соевый Соус, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару, Соевый Соус. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Gross Hertz Мультивитамин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anutamayy's Gewichtsverlauf
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