Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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127,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 90,20g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 231,79g.
Frühstück: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Вареное Яйцо. Mittagessen: Смак Батон Молочный 8, Борщ с Фасолью. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Еда без Забот Тефтели с Гречкой, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крокант с Миндалем, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Смак Батон Молочный 8, Geneticlab Протеин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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belochka7771605's Gewichtsverlauf
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