Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2011
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 174,94g.
Frühstück: sugar, cappuccino, banana, herbal tea. Mittagessen: mortadella, bread. Abendessen: mustard, oil, chicken, cucumber, tomatoes, bread, cracker. Snacks/Sonstiges: cappuccino, plum, sugar, nescafe. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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melita b's Gewichtsverlauf
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