Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 58,65g.
Frühstück: Azúcar, Café, Huevo Revuelto, Ideal Pan de Molde. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖'s Gewichtsverlauf
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