Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 222,25g | Kohlh: 222,43g.
Frühstück: HSN Foods Cashew Butter, Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Ultimate Stack Creatina. Mittagessen: Hsn Gourmet Pasta Chicken Sauce Mustard Cream, Hacendado Mousse Vainilla, Mahou Cerveza Clásica. Abendessen: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Prozis Mamma Mia Ultra Thin Pizza Crust, Hacendado Tomate Frito. Snacks/Sonstiges: Eatlean Queso Proteico, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Barra de Pan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AZJoaquin's Gewichtsverlauf
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