Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 20,12g | Kohlh: 28,52g.
Frühstück: Лимон, Зеленый Чай, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлеб Черный. Mittagessen: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Виноград. mehr...
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Verlust von 14,6 kg pro Woche
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sssokill's Gewichtsverlauf
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