Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Margarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Zwiebeln, Aldi Thüringer Bratwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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