Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
|
87 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
|
557 kcal
|
Fett: 21,39g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Paladini Jamón Cocido, Manzana, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Snacks/Sonstiges: Manzana, Manzana. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalyro's Gewichtsverlauf
|