Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 25,35g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 水煮蛋, 炒絲瓜. Mittagessen: 金蘭 剝皮辣椒, 炒莧菜, 全聯 豬里肌肉片, 全聯 彩色甜椒絲. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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