Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 112,77g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: 台灣農林 青碧茉香綠茶, 7-11 鮪魚沙拉堡. Mittagessen: 糖醋里脊, 全家 剝皮辣椒雞湯（全家）. Abendessen: 鳳梨, 烤地瓜. Snacks/Sonstiges: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-濃黑巧克力風味. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Green L's Gewichtsverlauf
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