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99,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 275,41g.
Mittagessen: Nutella Nutella, Wonnemeyer Rote Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Müller Reine Buttermilch, Lidl Heidelbeeren, Lidl Plattpfirsich, Aldi Nektarine, Chiquita Banane, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Wassermelone, Erdbeermarmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse. Abendessen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Erdbeermarmelade, Wonnemeyer Rote Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Nutella Nutella, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Chiquita Banane, Heidelbeeren, Birnen, Lidl Plattpfirsich, Aldi Nektarine. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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