Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 198,28g.
Frühstück: Банан, Геркулес Геркулес на Воде, Помидоры, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Кофе. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Рис Вареный. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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