Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 117,02g.
Frühstück: Naturale Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Parmalat Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Ovo Cozido, Tomates, Franbacon. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Peras. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Daiane_lopes's Gewichtsverlauf
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