Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: 飯糰, 雞蛋（整個）. Brunch: 芭樂. Abendessen: 滷雞腿, Subway 番茄, Myprotein 乳清蛋白粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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