Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 60,59g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Родные Просторы Ассорти Соленое. Mittagessen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Ореховый Вкус, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Персики, Be Steel Nutrition Протеин, Нектарины, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Dru's Gewichtsverlauf
|