Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: 紅牛聰勁 乳清蛋白, 水煮蛋, 酪梨. Mittagessen: Costco 蘿蔓, 全聯 甜椒(紅皮), 洋菇, 雞胸肉, 雞胸肉, 桂冠 日式清爽柚香和風醬. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 水煮蛋, 福義軒 福椒蘇打餅, 福義軒 福椒蘇打餅, 舊街場 三合一經典白咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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