Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: 赫蒂 85%黑巧克力, 光泉 無加糖黑豆漿, Almond breeze 杏仁奶, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 全家 夯地瓜, 7-11 茶葉蛋, 全家 小滷蔬菜. Mittagessen: 光泉 頂級鮮奶優酪. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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