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Lengan 25
Pinggang 73
Perut 75
Pinggul 87
Paha 50
BB 52,13
TB
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 150,65g.
Frühstück: Kue, Energen Coklat. Mittagessen: Bunga Pepaya, Sambal Matah, Tempe Orek, Ikan Kembung, Ikan Layang, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Sambal Matah, Ikan Layang. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Nestle Susu Bear Brand, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mehr...
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konstantes Gewicht
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