Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Oatly Hafermilch, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Franzbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Omelett oder Rührei. Abendessen: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Culinea Indisches Curry Napapiri. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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