николай1611's Notizen, 25 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
111,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2022:
2080 kcal Fett: 86,45g | Eiw: 186,97g | Kohlh: 129,75g.   Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Abendessen: Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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