Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Filé Mignon Grelhado, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Abendessen: Valess Sticks Crispy, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café (Infusão). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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