Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: Sococo Água de Coco Integral, Aveia em Flocos, Banana Prata. Mittagessen: Frango Desfiado, Batata Assada, Tirolez Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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priamorimb's Gewichtsverlauf
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