Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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165 kcal
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Fett: 1,31g | Eiw: 11,45g | Kohlh: 28,59g.
Frühstück: Arrocitas Mini Arrocitas Queso Romano , Ser Yogurt Firme. Mittagessen: Pepino (Pelado), Morrón, Rabanito, Zanahoria. Abendessen: Tomates. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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