drshellking's Notizen, 25 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
70,8 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2022:
1300 kcal Fett: 65,50g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 147,00g.   Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Mittagessen: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Abendessen: Ruffles Original Potato Chips. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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