Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2014
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148,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2014:
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1974 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 324,78g.
Frühstück: Bananas, Silk AlmondCoconut Blend, Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Aunt Jemima Easy Mix Corn Bread, HEB peanuts 041220945382, Dole Classic Cole Slaw Mix, Sun Maid Natural California Raisins, Campbell's Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup. Abendessen: Red Baron Stone Hearth Pepperoni Pizza, Cantaloupe Melons, Grapes. Snacks/Sonstiges: nabisco Fig Newtons, Fat Free, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Honeycrisp Apples, h.e.b Multi fit bars, Coca-Cola Coke Zero (Can). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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