Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 212,87g | Kohlh: 247,99g.
Frühstück: Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Трюфель, Хмельницкие Булочные Буржуа Два Сыра. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|