Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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127,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 114,08g.
Mittagessen: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere . Abendessen: Lidl Fladenbrot, Rama Culinesse, Balsamico, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Mozzarella Light, Knorr Kräuterlinge, Ja! Joghurt Light Dressing, Chef Select Premium Salat Burratina Käse, Schwarzer Pfeffer, Salz, Vitasia White Tiger Garnelen Thai Curry Style, Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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