Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2014
|
111,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2014:
|
1419 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 169,13g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Milfina Schmand, Junge Frühlingszwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|