Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 84,16g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Куриное Филе со Стручковой Фасолью. Abendessen: Ермолино Блины с Печенью, Магнит Сметана 15%, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Щи. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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anasteisha151507🦊's Gewichtsverlauf
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