Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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90 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Ленивый Хачапури. Mittagessen: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Нектарин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yula120405's Gewichtsverlauf
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