Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 77,51g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, METRO Chef Coconut Milk. Mittagessen: Авокадо, Наша Ряба Крыло, Овощное Соте. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Herbalife Бета Харт. Snacks/Sonstiges: Голубика, Herbalife Восстановление Силы, Малина, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Бета Харт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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