@nekoruka's Notizen, 26 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
52,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1091 kcal Fett: 38,94g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 118,37g.   Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Картофель Отварной, Салат Крабовый, Котлета Куриная. mehr...
1272 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





@nekoruka's Gewichtsverlauf


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