Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Edeka Salatmix Gourmet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Kabeljaufilet. Abendessen: Myprotein Proteinshake, Freeway Apfelschorle . Snacks/Sonstiges: Snickers Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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verena-schloesser's Gewichtsverlauf
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