Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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119,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 13,17g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Putenbrust, Fleischer Rumpsteak, Zwiebeln, Getränk (Wasser+Fit). mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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