fonteglu's Notizen, 26 Aug 22

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А вот и долгожданная 10чка скинутых кг 💃🏻

85,4 kg Bisher verloren: 10,2 kg. Still to go: 10,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:

1303 kcal

Fett: 46,91g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 157,18g. Frühstück: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Батон Нарезной, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Яйцо, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный . Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Жареные овощи, Кабачковые оладьи. mehr...

2070 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare

Это точно, победа над бесконечным зажором 😄 Спасибо)

26 Aug 22 vom Mitglied: fonteglu

начало положено!!

26 Aug 22 vom Mitglied: Была106.6

поздравляю 👏👏👏👏

26 Aug 22 vom Mitglied: anna.vs.anna

Умничка

26 Aug 22 vom Mitglied: Валерийg

Поздравляю Вас 🥳🥳🥳✨

26 Aug 22 vom Mitglied: saint__toxic

Молодец! Давай в том же духе!.

26 Aug 22 vom Mitglied: alextoktaev

ура🥳🥳🥳

26 Aug 22 vom Mitglied: lady.ntv-77

Поздравляю!!!

26 Aug 22 vom Mitglied: Гульнара :-)

поздравляю! вы большая молодец)

26 Aug 22 vom Mitglied: NastyaVooh

Ребята, всем спасибо 🙈

26 Aug 22 vom Mitglied: fonteglu


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