Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3375 kcal
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Fett: 150,60g | Eiw: 182,05g | Kohlh: 182,48g.
Frühstück: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные, Перекресток Баклажаны Тушеные. Abendessen: Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Fish House Кольца Кальмара, Крюгер Пиво. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dmitroknysh's Gewichtsverlauf
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