Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
112,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2022:
1489 kcal Fett: 41,38g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 213,57g.   Frühstück: Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Berocca Effervescent Tablet Orange, Hubbards Light & Right Berry Uplift, Molenberg Original Toast Bread, Anchor Tasty Cheese. Mittagessen: Molenberg Original Toast Bread, Continental Cup A Soup Chicken Noodle. Abendessen: McCain Beer Batter Steak Cut Chips, Quality Bakers Hamburger Buns, Tegel Crunchy Chicken Burgers. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Anchor Tasty Cheese. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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