Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Семенишна Йогурт Термостатный, Ранетки, Чай, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Авеню Вкуса Томатная Паста Краснодарская, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Гречка Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай. Abendessen: Ам Ам Молочный Коктейль Клубника, Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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haralipt[157]'s Gewichtsverlauf
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