Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
|
115,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
|
1442 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Самсон Гуляш Говяжий, Valio Кисель, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Велком Бифштекс Рубленый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|