Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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91 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 142,12g.
Frühstück: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Nipon Muégano, Salsa Roja, Ensalada de Papas. Snacks/Sonstiges: Sonric's Tixtix, Karate Cacahuates Estilo Japonés . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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