|
... Schon besser! :) komisch, wie es bei mir immer erst ein bisschen hoch geht und dann ein halbes Kilo nach unten 😁
|
99 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 41,59g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 225,34g.
Frühstück: Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Wassermelone, Chavroux Ziegenfrischkäse, Nutella Nutella, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Nutella Nutella, Chiquita Banane, Wassermelone, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Aldi Gouda Jung, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Chiquita Banane, Lidl Plattpfirsich, Wassermelone, King's Crown Sonnenmais, Mondo Italiano Tomaten, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bertolli Olivenöl, Mein Veggie Tag The Wonder Hack. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Aug 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
Nein das ist nicht komisch, das ist normal. Mach weiter, das wird 💪🏼
27 Aug 22 vom Mitglied: st79st
|
27 Aug 22 vom Mitglied: damauwie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damauwie's Gewichtsverlauf
|