Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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40,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Голубика, Яйцо (Целое), Fit Parad Стевия, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Mittagessen: Мята, Kamis Базилик, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мёд, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anutamayy's Gewichtsverlauf
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